High Performance Training

Potentialentfaltung par excellence

In diesem Workshop gehen wir der Frage nach: Was sind die Voraussetzungen für Potentialentfaltung und wie können wir diese Entfaltungsprozesse im Gehirn anbahnen und stabilisieren.

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ZIELE DIESES WORKSHOPS

Nach diesem Workshop, wirst Du fähig sein zwei Millimeter über dich hinaus zu wachsen und auf deiner mentalen Landkarte einen klaren Weg in Richtung Potentialentfaltung einzuschlagen. Potentialentfaltung ist nur aus Selbstsicherheit heraus möglich. Aufgrund dessen, befasst sich ein Teil des Workshops mit den eigenen Ressourcen.

DIE TEILNEHMER*INNEN NEHMEN MIT

  • Ein neue Selbstsicherheit
  • Klare Zielvorstellung
  • Eigene Ressourcen kennenlernen
  • Mentale Stärke
  • kurze Meditation/Atemtechnik einzusetzen

METHODIK

Nach kurzer Einführung zum Thema Kognition vs. Emotion werden Techniken aus dem mentalen Training, der Prozess- und Embodimentfokussierten Psychologie (PEP®) und vorallem aus dem Results Coaching vermittelt.

ZIELGRUPPE

Ganz gleich ob im Beruf, vor einer Prüfung, im Semester oder als Team, Potentialentfaltung ist für jeden Menschen eine sehr gute Möglichkeit sich weiter zu entwickeln.

KOSTEN

Auf Anfrage.

LEISTUNG

  • 2,5 Stunden Workshop
  • viele praktische Skills
  • Atemtechnik und Meditation
  • aktuelle Einblicke in die Hirnforschung
  • Handout

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Kontakt

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